中年为什么会发福？ by 方舟子

蓝天绿地

蓝天绿地 (2012/11/26 12:45): 人到中年，大腹便便。几乎所有的人，一到人生旅途的中间，仿佛一夜之间， 体重就显著增加，最明显的是身体的中间，即使是那些可以令人羡慕地大吃大喝 而不怕增加分量的天生瘦子，这时候似乎不可避免地也长出了“啤酒肚”、“将 军肚”、“游泳圈”、“备用胎”……里面装着的是沉甸甸的脂肪。 人之所以会长胖，根本原因是摄入的能量多于消耗的能量，多余的能量就转 化成脂肪储存起来。而人到了中年，身体发生了变化，代谢率自然地缓慢下来， 使得身体的能量消耗减少。另一个变化是，从大约30岁起，人的肌肉量开始丧失。 肌肉量丧失的一个原因

中年为什么会发福？ by 方舟子

皈依三宝

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