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日志

我很黑,但我很补~~~

热度 26已有 31392 次阅读2012-12-10 21:23 |个人分类:我的厨房|系统分类:家常美食


                黑色性味甘平,主要的功能和疗效是补肾滋阴,养血明目,利水消肿。
           黑豆、黑芝麻、黑米都是非常优异的防老抗衰食物。


豆浆机研磨的黑色养颜饮品


黑豆渣面包



黑芝麻包子






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发表评论 评论 (69 个评论)

回复 往事并不如烟 2012-12-10 22:44
一定很香~~~
回复 猪八戒 2012-12-10 23:09
great, still something left?
回复 人間的盒子 2012-12-11 00:05
你做得真好。我一直做这些吃的,只是都不好看
回复 RidgeWalker 2012-12-11 01:00
杂粮时代,健康日子。
不再吃糠咽菜。
回复 fuji 2012-12-11 01:34
我就喝这补的豆浆,健康!
回复 Chi202 2012-12-11 01:35
也抗癌吧?  
回复 兔儿爷 2012-12-11 02:02
你要不拿刀子逼着我,我就不吃!
回复 bluemei 2012-12-11 07:25
再给你补一个。

回复 照偏天地 2012-12-11 09:25
谢谢好介绍,现在开始喜欢黑色食物了   
回复 Magnanimous 2012-12-11 12:42
好,赞!
回复 方枪枪 2012-12-11 13:07
其实我觉得随时着女人年林的增大,都有些水肿,衰老也是因为肾虚。这个方子好,利于保养。
我还有个减肥消肿护肾的小方子,呵呵,过几天发上来,XIXI。
回复 yuki 2012-12-11 13:10
往事并不如烟: 一定很香~~~
   慢慢品尝啦~~~
回复 yuki 2012-12-11 13:15
猪八戒: great, still something left?
   有啦有啦~~~
回复 yuki 2012-12-11 13:16
人間的盒子: 你做得真好。我一直做这些吃的,只是都不好看
盒子也很注重健康饮食的,我也是好看才拍照,不好看就直接吃了~~
回复 人間的盒子 2012-12-11 13:21
yuki: 盒子也很注重健康饮食的,我也是好看才拍照,不好看就直接吃了~~
我打豆浆多数时候是加芝麻的,那豆渣多数都扔了,每星期大概会用来做一次什么饼啊面包啊的,纯粹为了健康。
回复 yuki 2012-12-11 13:22
RidgeWalker: 杂粮时代,健康日子。
不再吃糠咽菜。
   现在吃糠咽菜是潮流呢~~~
回复 yuki 2012-12-11 13:22
fuji: 我就喝这补的豆浆,健康!
   补多点才好呢~~~
回复 yuki 2012-12-11 13:23
Chi202: 也抗癌吧?   
其实没有哪一种食物是专门抗癌的~~~
回复 yuki 2012-12-11 13:25
兔儿爷: 你要不拿刀子逼着我,我就不吃!
   小孩子不挑食~~~
回复 fuji 2012-12-11 13:27
yuki:    补多点才好呢~~~
是呵,大家都健康美丽!
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